Cómo vivir sin dolor si eres
músico
Ana Velázquez
Ediciones
Robinbook s.l.
Todos,
absolutamente todos, estamos expuestos a adoptar malas posturas. Oficinistas,
conductores, internautas entre otros y como no, los músicos. Este colectivo pasa
muchas horas al día tocando su instrumento con posturas forzadas, movimientos
repetitivos que pueden producir alteraciones posturales que deriven en
lesiones.
La
fisioterapeuta Ana Velázquez, da una serie de normas que ayudarán a evitar esas
lesiones, adoptando la postura ideal ante el instrumento sin perder la
sonoridad deseada y sin que merme el trabajo del músico.
Aporta
métodos y técnicas corporales; nos
enseña a concienciarnos de nuestro propio cuerpo a través de la respiración.
Hace un recorrido por instrumentos de todo tipo, trombón, trompeta, trompa, oboe, violonchelo,
percusión, piano y un largo etcétera.
En la
Habitación del Jazz, conscientes de que son muchos los músicos que nos siguen,
nos parece de interés dar a conocer este tipo de libros dirigido a ellos y en
general a todos aquellos que mantenemos una postura continuada en el tiempo.
Nuestra
felicitación a la autora y a la editorial por esta publicación.
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